Je joins une conversation que je viens d'avoir avec une lectrice sur la présence. Elle s'inquiétait que ses efforts ne lui apportent pas les résultats désirés. Je lui ai écrit À une stagiaire qui se questionnait sur le fait qu’elle ne voyait pas de changements après avoir fait des protocoles et qu’elle continuait de se questionner face aux résultats, je lui ai répondu :

Si tu trouves que tu ne vois pas de changements - regardes ailleurs - es-tu capable de rester face à cette inertie sans vouloir la changer ''telle quelle'' - Le changement est naturellement enviable mais pas nécessairement faisable. Ce qui est possible cependant c'est un changement d'attitude face à nos actions et nos attentes. Si au lieu d'attendre que notre vie aille mieux, on devenait présent à tout ce qui est sans vouloir le changer mais en ayant l'intention de la convergence. Je crois que l'amélioration est une voie qui est sans fin et surtout qui ne satisfait jamais. Je te souhaite que peu importe la technique que tu emploieras, tu laisseras aller la désir et la volonté de changement pour faire place à l'amour total du moment tel quel - c'est selon moi le chemin de l'extase.

Nous avons réalisé en utilisant le programme de bio feedback de Heart Math que lorsque nous faisions certains protocoles et que certaines données étaient nommées, le coeur atteignait un niveau de cohérence très élevé. Peut-être que si tu ajoutais un programme de bio feedback, tu pourrais te rendre compte que ton coeur lui ressent ce qui se passe même si ta vie reste la même.

Je continue cependant de penser que tu devrais vraiment t'interroger si tu as tes quatre directions par rapport aux changements que tu veux. Et quels sont ces changements, est-ce qu'ils viennent du coeur et de l'Essence ou s'ils reflètent des désirs polarisés de l'ego. C'est une question qui n'a pas de réponse simpliste, il est question ici de tout un mode de vie en dehors de notre histoire et en résonance avec le chemin du Tao. - c'est le processus d'une vie toute entière.

Pour ma part, les protocoles m'ont permis  d'accéder à la présence du moment, tel quel. En utilisant les exercices et les protocoles, non pas pour guérir, réussir ou s'améliorer, mais pour avoir les quatre directions à propos d'une situation donnée où nous pouvons nous sentir polarisés, nous élargissons notre conscience du vide et de l'amour pour permettre au Tout Individualisé de prendre racine dans notre vie et notre histoire - c'est un début de libération inconnue jusqu'à maintenant.

Une lectrice m’a écrit à propos des actualités sur le cerveau qui la choquait en me disant que lorsqu’elle faisait face à ce genre de nouvelles ou d’événements ou rencontraient certains individus qui l’agressait et même avec ses propres pensées, elle apprenait à vivre AVEC le vide ! Elle a écrit : « Plus je pénètre en Soi, là dans ce vide, plus je sens LA force expansée et ça, je veux le vivre les yeux ouverts en regardant vraiment tout le défilement autour de Moi à chaque instant et faire AVEC sans créer d'interférences. Je suis ici sur terre pour vivre une vie terrestre alors je cesse de vouloir vivre une vie d'ange... chaque chose en son temps! Ici, maintenant, j'expérimente LE PLAISIR d'être AVEC au Point Zéro et laisse l'Intuition faire son Œuvre. »

Je lui ai répondu que j’avais lu dernièrement un passage sur la présence de l’auteur Sufi, Kabir Helminski, dans son livre LIVING PRESENCE, (ed. J P Tarcher, ISBN 9780874776997). Il dit que d’une part il y a nos actions, nos pensées et nos ressentis et que nous sommes au centre de ce vécu mais que lorsque nous changeons de niveau de conscience, nous dirigeons notre regard dans l’espace autour de nos actions, nos pensées et nos ressentis. Cette ajustement de la conscience m’a parue tellement juste et convergente. Au lieu d’être dans l’histoire et de vouloir la transformer pour avoir de meilleurs ‘’résultats’’ et devenir une ‘’meilleure’’ personne, je peux diriger mon regard juste à côté et dans ce vide autour de l’histoire, il y a une acceptation totale, un amour total du moment ‘’ tel quel’’. C’est l’espace sacré des possibilités essentielles au centre du point zéro. C’Est l’espace du cœur qui est un grand VIDE plein d’Essence et d’Amour de soi au point zéro, le Tout Individualisé !
L’amour du vide autour de mes pensées, de mes actions et mon ressenti me conduit vers une vision moins polarisée vers le haut, vers l’ambition, vers le devenir. C’est une orientation latérale avec laquelle je peux ressentir couche par couche ce qui est maintenant. Au lieu d’avoir à faire face à toute une gamme de sensations pour ‘’m’en sortir’’ – je peux simplement être avec tout ce qui est, comme si je me permettais d’être avec chacune des couches – comme une pile de papiers de soie. Être totalement avec ‘’ ce qui est’’ m’amène à une paix profonde.

Dans son livre, L’ENFANT CHEVAL, Rupert Isaacson écrit que « la recherche constante d’une bonne opinion de soi conduisait, avec le temps, à l’obsession de se sentier exceptionnel et supérieur, que c’était un tourbillon affectif dont il était impossible de sortir. Au contraire, l’auto compassion permet de se voir avec lucidité, de se pardonner, puis d’accomplir les changements nécessaires à son équilibre. (…) Il ne prend rien pour lui. Il souffre sur le moment, puis il laisse partir la souffrance. Il ne suit pas l’intrigue et n’en fait pas un drame personnel, alors il ne souffre pas le moment passé… » (page 77, ed. Albin Michel ISBN 9782226193124)

Voilà où me mène tranquillement les quatre directions. Avec l’amplification et l’ancrage du Tout Individualisé(première et deuxième directions), l’Essence prend sa place et l’intérêt pour l’histoire de sa propre vie fait place à la passion d’être totalement avec « ce qui est », au point zéro, ce sont les troisième et quatrième directions : la convergence et l’acceptation totale de ce qui est « tel quel ». C’est dans ce vide que naît l’amour et la présence du Grand Cœur avec Son amour inconditionnel pour tout, tout, tout dans le moment et non pas dans ce qu’il deviendra lorsqu’il se sera transformé. Car ce moment aura évolué vers autre chose, l’amour inconditionnel du Grand Cœur sera aussi présent avec ni plus, ni moins d’amour. L’amour du moment, tel quel est inconditionnel et immense, il ne peut être réduit par l’histoire car il réside au centre de l’espace qui entoure l’histoire.